Le burn-out, une maladie du don (réédition)

Le burn-out, une maladie du don de Pascal Ide offre un éclairage complet sur cette maladie moderne qui touche particulièrement les personnes généreuses : soignants, éducateurs, prêtres et bien d'autres.

Vous connaissez l'épuisement, mais saviez-vous que le burn-out se manifeste aussi par la dépersonnalisation et la diminution de l'accomplissement personnel ? Cet ouvrage solidement documenté vous aide à comprendre et reconnaître chacun de ces trois signes.

Une réponse à une question essentielle

Pascal Ide, fort de son expérience d'accompagnement et de nombreuses études, répond à la question que chacun se pose : « Faut-il renoncer à aider les autres pour éviter le burn-out ? » Non. L'enjeu est de mieux donner, pas de moins donner.

Une dynamique du don en trois temps

L'auteur déploie une approche originale fondée sur trois mouvements :

• Recevoir – accueillir ce que vous avez réellement
• S'approprier – intégrer et cultiver ces ressources
• Donner – se verser généreusement et durablement aux autres

Le livre propose des moyens concrets et des exercices pratiques pour guérir de cette « maladie du don » et transformer votre rapport à l'engagement. Un essai accessible et profond, à offrir ou à méditer pour vivre le don sans épuisement.