Le plan Daniel. Guide d'étude

Le plan Daniel est un guide d'étude pratique en 40 jours conçu pour vous aider à adopter une vie plus saine, à travers l'équilibre entre foi, alimentation et bien-être physique.

Basé sur les enseignements du pasteur Rick Warren et enrichi de conseils médicaux, ce guide broché en couleur propose une approche holistique pour transformer vos habitudes quotidiennes. Au fil des 6 sessions, vous découvrirez comment les cinq piliers du Plan Daniel – la foi, l'alimentation, la forme physique, la concentration et les relations – travaillent ensemble pour soutenir votre santé globale.

Ce que vous découvrirez

• Des inspirations bibliques et spirituelles du pasteur Rick Warren
• Des conseils d'experts en nutrition et bien-être physique
• Des astuces pratiques et concrètes pour changer vos habitudes alimentaires et sportives
• Un parcours de 40 jours structuré et motivant

Ce guide d'étude s'accompagne de 6 sessions vidéos disponibles sur https://digital.motiveparlessentiel.org. Vous pourrez approfondir chaque thème et progresser à votre rythme, seul·e ou en groupe.

Points forts

• Un auteur pasteur mondialement reconnu
• Un guide pratique et structuré en 6 sessions
• Réflexions bibliques associées à des conseils médicaux
• Simple, concret et motivant

À propos de l'auteur

Rick Warren a fondé l'Église Saddleback de Lake Forest, en Californie, l'une des plus importantes des États-Unis. Plusieurs milliers d'églises dans plus de 160 pays ont participé à la campagne « 40 jours pour découvrir l'essentiel ». Il a formé environ 350 000 pasteurs et responsables ecclésiastiques à travers le monde.

Idéal pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé physique et spirituelle avec un programme structuré et bibliquement enraciné.