Occasion - S'aimer soi-même : acceptation de soi et dépression

S’aimer soi-même : acceptation de soi et dépression, Un livre que je recommande.

Très bon sujet qui nous permet de nous déculpabiliser et d’apprendre à s’aimer . En effet, nous pouvons souvent voir la foi chrétienne comme centrée sur l’amour des autres mais nous oublions que s’aimer soit même est primordiale pour notre épanouissement et pour notre compréhension de l’œuvre de Dieu et pour notre relation avec lui .
Bon livre qui souligne cet aspect de l’amour de soi , souvent trop peu évoqué dans nos milieux chrétiens actuels.

Livre qui date, bien expliqué, clair net et précis, très compréhensif, sans langue de bois, après la mise en pratique est possible, surtout et toujours par le saint esprit...

3 chapitres, vite lu même pour des petits lecteurs.
J'ai aimé l'approche de cette notion, bien définie entre l'amour de soi illégitime (orgueil) et l'amour de soi légitime (acceptation de qui je suis, mon corps, mes dons, mes limites...). Les 2 derniers chapitres survolent les impacts sur nos comportements de l'absence de cet amour de soi (perfectionnisme, anorexie, suicide, peurs et dépression...).

S'aimer soi-même : acceptation de soi et dépression